Skriv dit spørgsmål i søgefeltet, eller se på emnerne i kategorierne.
Flyvning svimmelhed er forårsaget af langdistanceflyvninger fra øst til vest eller fra vest til øst. Det er en reaktion fra den menneskelige krop på den skiftende rytme og krydser mange tidszoner. Det kan forårsage søvnløshed, fordøjelsesbesvær og pludselige ændringer i humør. Selvom det er umuligt at undgå det fuldstændigt, kan du reducere intensiteten af ??flyvning. For at overvinde svimmelheden i flyvningen skal du prøve ikke at sove før solnedgang på din destination. Hvis du sover efter solnedgang, synkroniseres på denne måde din krops biologiske ur med den destination, du ankommer til.
© MartiGo 2024 All rights reserved